Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм

Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
1 450
Есть в наличии
Введите номер телефона для быстрого оформления
Ваш заказ уже обрабатывается

Кратко о товаре

Бренд RN Sport
Вес 5кг

Стоимость доставки

Самовывоз из магазина

Адрес магазина:
Украина, Киев, ул. Срибнокильская 12

При выборе способа доставки Самовывоз, уточняйте наличие товара в магазине.

Бесплатно
Курьером по Киеву от 80 ₴
Новая Почта от 50 ₴

Оригинальный товар RN Sport

Похожие товары

Гриф VNK Steel 152см
6 216
Есть в наличии Нет в наличии
Гриф VNK Steel W-образный 120см
5 670
Есть в наличии Нет в наличии
Гриф VNK Steel 120см
4 746
Есть в наличии Нет в наличии
Гриф EZ для штанги хромированный 50 мм
Вес: 7кг
1 850
Есть в наличии Нет в наличии
Замок зажимной олимпийский Ø 50 мм Stein
1 759
Есть в наличии Нет в наличии
Гриф для штанг W-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Вес: 5кг
1 300
Есть в наличии Нет в наличии
Замок пружинний олимпийский Ø 50 мм Stein
164
Есть в наличии Нет в наличии

Описание Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм

Гриф для штанги W-образный (1.2 м,d-25мм, 5кг, гайки)

  • Длина посадочного места для блинов (навесной зоны): 19 см; 
  • Длина рабочей зоны (хвата): 80 см;
  • Ограничение нагрузки: 80 кг.

Гриф для штанги, является наиболее часто используемым элементом спортивного инвентаря при занятий КроссФит-ом, тяжелой атлетикой или бодибилдингом.

Бицепс

Сгибания стоя с Z-образным грифом Вот оно, базовое силовое упражнение для развития вторичного мужского полового признака, который в просторечии называется «банка» (лат. musculus biceps brachii). Использование Z-образного грифа позволяет во многих случаях снять дискомфорт с запястий.

И в этом упражнении, если вы действительно выполняете его для развития бицепсов, не следует обделять последние, перенося часть нагрузки на ноги (прыжки и подмахи), поясницу (раскачивание корпуса) и плечи (подтягивание плеч к ушам и т.п.).

Трицепс

Жим книзу с W-образной рукояткой Не стоит забывать о трицепсе. Ведь по объему он в два раза превосходит своего соседа по имени бицепс. Он получает нагрузку в жимах, и одного упражнения для его развития будет пока достаточно.

Важно: во время движения старайтесь прижимать локти к бокам. Корпус держите зафиксированным, не раскачивайтесь вперед-назад. Рекомендую ограничить амплитуду движения, не позволяя рукоятке подниматься выше уровня ваших локтей (предплечье работает в диапазоне от вертикали до параллели полу).

Отзывы о товаре

Просмотренные товары

Гриф для штанг Z-образный, хромированный 1.2 м, 25 мм
Вес: 5кг
1 450
Есть в наличии Нет в наличии