Тренажер для шеи

7
Тяга для шеи Power System Head Harness PS-4039 Black/Blue
750
Есть в наличии Нет в наличии
Новинка
Тренажер для шеи TITLE Nylon Head Harness Neck Strengthener Универсальный
790
Есть в наличии Нет в наличии
Тренажер для шеи RDX
979
Есть в наличии Нет в наличии
Тренажер для шеи PowerPlay 5185
350
Есть в наличии Нет в наличии
Головная лямка (тренажер) для шеи
390
Есть в наличии Нет в наличии
Тренажер для шеи VNK
450
Есть в наличии Нет в наличии
Тренажер для шеи Everlast
540
Есть в наличии Нет в наличии

Часто бытует мнение, что шея не нуждается в нагрузках, но это далеко не так. Мышцы шеи необходимо поддерживать в тонусе постоянно, это обеспечит не только красоту, но и ваше здоровье. Существуют специальные устройства, которые используются для тренировок шейных мышц. Это так называемые тренажеры для шеи. Заниматься спортом с ними можно как в тренажерном зале, так и дома. Они легкие и не занимают много места, их можно брать с собой в дорогу, на работу и тренироваться тогда, когда будет время и возможность.

Показания для применения тренажера для шеи

Существуют медицинские показания для обязательных занятий с тренажером для мышц шеи. Итак, какова же польза от этого спортивного снаряда?

  • Развитие и укрепление мышц шейного отдела позвоночника.
  • Тренировка мышц, укрепление костей шеи, положительный эффект для кожи.
  • За счет подтягивания мышц шеи и челюстей исчезает второй подбородок.
  • Профилактика различных заболеваний, предотвращает развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника.
  • За счет разработки суставов обеспечивает хороший кровоток к мозгу.
  • Выработка эндорфинов при физических нагрузках влияет на настроение, прибавляет позитива.

Таким образом, тренажер для шеи является практически незаменимым для всех людей, которые следят за своим здоровьем и хотят как можно дольше выглядеть молодыми и красивыми. Еще раз подчеркнем, что заниматься с таким тренажером можно где угодно, вам совершенно не нужно покупать абонемент в зал, выделять отдельное время для занятий из своего графика. Все, что нужно, чтобы сделать упражнения – это немного свободного времени.

Устройство и разновидности тренажеров для шейных мышц

Наиболее распространен такой вид тренажера для шеи, как тренажер-усилитель. Внешне он напоминает шлем с двумя петлями, которые с него свисают. К этим петлям крепится цепь, на которую после подвешиваются различные утяжелители (гантели, диски и т.д.). Если вы только начинаете тренировать шею, лучше сначала использовать только цепь, постепенно придавая нагрузку весом. Так же и с упражнениями при использовании тренажера, начинайте от наиболее простых, постепенно переходя к более сложным. Не думайте, что стоит тренажер для шеи купить и можно забыть о нем на недели или дни – для видимого эффекта занятия должны быть регулярными, лучше всего с небольшим весом, но каждый день.

Благодаря нашему интернет-магазину SportGo тренажер для шеи купить в Украине по доступным ценам – легко и просто. Вы можете сделать это всего в пару кликов, а в случае возникновения каких-либо вопросов вас всегда с удовольствием проконсультируют наши менеджеры.