Лямки для тяги

29
Лямки для тяги PowerPlay 7064 черно-синие
363
Есть в наличии Нет в наличии
Манжети для тяги Power Play 3085 Чорні
319
Есть в наличии Нет в наличии
Манжета для тяги PowerPlay 4334 Чорна
495
Есть в наличии Нет в наличии
Манжеты на лодыжку Power System Ankle Strap Gym Guy PS-3460 Green
359
Есть в наличии Нет в наличии
Манжеты на лодыжку Power System Ankle Strap Camo PS-3470 Grey/Black
449
Есть в наличии Нет в наличии
Манжеты на лодыжку Power System Ankle Strap PS-3410
289
Есть в наличии Нет в наличии
Кистевые ремни Power System PS-3401 Lifting Straps Duplex Black/Blue
339
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги Power System G-Power Straps PS-3420 Purple
339
Есть в наличии Нет в наличии
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks V2 PS-3360 Black/Red L
548
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
L
XL
Лямки для тяги PowerPlay 5205 кожа красные
374
Есть в наличии Нет в наличии
Крюки для тяги на запястья PowerPlay 7060 Черные
429
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги PowerPlay 7063 Черные
132
Есть в наличии Нет в наличии
Силовые ремни Power System PS-3405 Figure 8 Black/Red L/XL
389
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
S/M
L/XL
Силовые ремни Power System PS-3405 Figure 8 Black/Red S/M
389
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
S/M
L/XL
Силовые ремни Power System PS-3405 Figure 8 Black/Blue L/XL
389
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
S/M
L/XL
Силовые ремни Power System PS-3405 Figure 8 Black/Blue S/M
389
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
S/M
L/XL
Кожаные лямки для тяги Power System Leather Straps PS-3320
449
Есть в наличии Нет в наличии
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks Camo PS-3370 Black/Grey L
548
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
L
XL
Крюки для тяги на запястья Power System Hardcore Hooks PS-3310 Black/Red
588
Есть в наличии Нет в наличии
Кистевые ремни Power System PS-3401 Lifting Straps Duplex Black/Red
339
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги Power System X-Combat PS-3440 Green
339
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги Power System XTR-Grip Straps PS-3430 Black/Red
339
Есть в наличии Нет в наличии
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks Camo PS-3370 Black/Grey XL
548
Есть в наличии Нет в наличии
Размер
L
XL
Лямки для тяги PowerPlay 7063 Черные
132
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги PowerPlay 7064 черно-красные
363
Есть в наличии Нет в наличии
Крюки для тяги на запястья PowerPlay 7053 Черные
264
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги RDX Gel Pro Red
572
Есть в наличии Нет в наличии
Лямки для тяги RDX Black
538
Есть в наличии Нет в наличии

Проработка базовых групп мышц наиболее эффективна в случае сокращений мышц с максимальным весом. Однако, из-за усталости и неспособности организма адаптироваться к большим весам, прогресс тормозится. Для того, чтобы повысить КПД работы в зале, существуют лямки и крюки тяги, с помощью которых можно не только поднимать больший вес, но и работать в более чистой технике не отвлекаясь на сторонние факторы. Лямки для тяги - незаменимый элемент снаряжения как начинающих спортсменов, так и опытных атлетов.

Виды ремней для тяжелой атлетики и турника

Существует множество разновидностей вспомогательных предметов экипировки для интенсивной работы с весами и турником. Их различие может быть в материале изготовления, размерах, цене и производителе. Однако основная суть одна - повышение силовых результатов в спортивных дисциплинах.

Лямки используются в занятиях на турнике, а также при работе со штангой и тяжелыми гантелями. Путем несложных манипуляций, руки спортсмена крепятся к штанге, после чего происходит движение. Чаще всего в тяжелой атлетики используют лямки для становой тяги, так как именно в этом упражнении удается поднять максимальные веса. Из-за того, что вес на штанге слишком большой, руки просто не могут его удержать, поэтому пауэрлифтеры используют дополнительные элементы креплений. Однако при таких упражнениях, важнее обезопасить позвоночник использовав ремень для тяжелой атлетики.

Крюки работают по такой же системе, только вместо прямого взаимодействия руки с штангой, она крепится на специальный крюк, который расположен в ладони атлета. Благодаря этому спортсмен не напрягает кисть при выполнении упражнения и удается повысить результат. Стоит помнить, что при выполнении любого упражнения с большими весами, существует риск получить травму спины, поэтому рекомендуется использовать ремни для тяжелой атлетики во избегание подобного исхода.

Как подобрать лямки и крюки для тяги

Первоначально следует определиться, для какой физический активности они нужны. Например, лямки для становой тяги нужно подбирать максимально жесткие, чтобы при подъеме больших весов они не растягивались, как это бывает в более мягких версиях. Однако жесткие лямки неприятны на ощущения и могут давить на руки, поэтому этот вариант предназначен больше для профессиональных спортсменов.

Для занятий на турнике, махов гантелей и поднятий штанги с оптимальными весами подойдут обычные лямки из хлопка и полиэстера. Некоторые из них, в зависимости от цены, имеют мягкую подкладку под ладонь, что дает преимущество в удобстве эксплуатации.

Лямки для штанги помогают оценить реальную силу атлета в определенном упражнении без поправки на силу хвата. Лямки для становой тяги рекомендовано использовать всем спортсменам, так как это упражнение одно из самых травмоопасных в пауэрлифтинге и концентрируясь на хвате штанги, можно забыть про технику выполнения самого упражнения, что в итоге приводит к травме.

Крюками также можно работать, они удобнее, однако спектр их возможностей куда ниже, чем в случае с лямками. Связано это с тем, что крюки малоподвижны и во всех амплитудных движениях ими работать неудобно.

Где купить манжеты с крюками в Украине

Заказать снаряжение для пауэрлифтинга в Украине можно по ссылке - sportgo.com.ua. В магазине предоставлен спектр спортивного снаряжения с разной ценовой категорией, видом, качеством, дизайном и производителем так, что каждый пользователь найдет необходимый для себя вариант. Указаны актуальные цены на все категории товаров, при чем каждый товар гарантийный и подлежит обмену в случае выявления дефектов.