Ролики для преса

Колесо для преса Power System Dual-Core Ab Wheel PS-4042

Відгуки 2

793 ₴ 650 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 18%

Колесо для преса PowerPlay 4326 зі зворотним механізмом Чорно-червоне

Відгуки 2

980 ₴ 680 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 31%

Колесо для преса PowerPlay 4325 AB SCULPT (d17.5см.) Black

Відгуки 2

608 ₴ 490 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 19%

Колесо для преса U-Powex Ab wheel with mat (d18.5cm.) Black

521 ₴ 420 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 19%

Новинка

Колесо для преса подвійне PowerPlay 4327 Dual-Core Ab Wheel Чорно-зелене

670 ₴ 450 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 33%

Колесо для преса Power System Full Grip AB PS-4107 Red + килимок

Відгуки 1

1 166 ₴ 980 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 16%

Лямка на шию для скручування Body-Solid

Відгуки 1

1 119 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для преса Power System POWER AB WHEEL PS-4006

Відгуки 1

817 ₴ 670 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 18%

Колесо для преса Power System Phantom AB Wheel PS-4059

1 131 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для пресу 4yourhealth 2419 Ab Roller Wheel Pro Black

Відгуки 1

650 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для пресу подвійне 4yourhealth 0163 Ab Wheel Blue

460 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для преса Power System Multi-core AB Wheel PS-4034

Відгуки 1

1 131 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для пресу 7SPORTS Pro AB Wheel зі зворотним механізмом WA-3 чорне

1 792 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Колесо для преса подвійне PowerPlay 4327 Чорно-червоне

Відгуки 1

670 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Підвісні петлі для преса (Петлі Береша) PowerPlay 7061 Чорні

525 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Чим корисний тренажер?

Деякі даремно упускають можливості роботи з роликом для преса, адже він має багато плюсів.

Переваги:

Здатний пропрацювати безліч груп м'язів. Якщо ваше завдання досягти не тільки ідеального преса, але і в цілому міцного мускулистого тіла, цей атрибут відмінно вам підійде. Під час занять в роботу включаються: найширший м'яз спини, прес, нижня частина великої грудної, довга головка трицепса, тильні дельтоїди, великий круглий м'яз, зовнішня коса мускулатура живота, квадрицепс, стегнові м'язи.

Дозволяє підвищити витривалість. Збільшуйте навантаження та повторення, для отримання гідного результату.

М'язи стають еластичними завдяки вправам на розтягування.

Суглоби набувають великої рухливості

Поліпшується координація та рівновага

Колесо для преса майже не займає місця у квартирі

Невелика вартість

Не кожен тренажер здатний принести відразу стільки позитивних моментів.

Як правильно займатися

Працювати з роликом для преса досить складно, тому необхідно дотримуватися наступних пунктів:

Перед початком тренування необхідно розім'яти та розігріти м'язи

Початківцям рекомендується починати з легших вправ, по 3-5 підходів

Починати відкат потрібно з вдиху, закінчувати видихом

Поступово підвищуйте навантаження, збільшуйте кількість підходів та додавайте нові вправи.

Займатися з роликом рекомендується через 1-2 дні, тому м'язам потрібен час для відновлення

Види роликів для пресу

Виробники розробили фітнес-інвентар, який можна підібрати виходячи зі складності ваших тренувань.

Основні моделі:

Класичний варіант, з колесом посередині та ручками з боків. Має відмінність у цьому, що у центрі може бути від однієї, до чотирьох коліс. Останній варіант вважається найстійкішим. Також коліщатка можуть відрізнятися по ширині.

З двох коліс, із ручкою по середині. Більше ускладнена модель, т.к. надає можливість роботи однією рукою, що неможливо зробити із класичною моделлю.

Колесодля преса з додаванням педалі для ніг. Такий вид дозволить додати ще більшої різноманітності для ваших занять. Наприклад, він добре покаже себе у вправах на скручування, коли колесо прокочують між ніг.

Також можна знайти варіанти з механізмом повернення, які знімають навантаження, що відмінно підійде для початківців. А для досвідчених, на ринку можна зустріти моделі, де зміщений центр тяжіння.

Де купити колесо для преса

Продається такий корисний інвентар, як правило, у спортивних магазинах. На сайті sportgo.com.ua можна ознайомитись з різноманітним асортиментом товару та замовити прямо онлайн. Перевагами магазину є висока якість спорттоварів за доступною ціною та відсутність передоплати. Отримати замовлення можна у будь-якій точці України, що дозволить придбати товар мешканцям різних регіонів. У місті Київ здійснюється кур'єрська доставка за короткий термін.