Медицинбол називають спортивний обтяжувач круглої форми. Зовні він нагадує м'яч для гри, проте за вагою значно важчий. Медичний м'яч застосовується для тренувань у залах та на шкільних заняттях. Він може стати альтернативою гантелям чи гирям. Також набивний м'яч можна використовувати замість снаряда для гри, поєднуючи тренування та розвагу.
Медицинболи практикують для кроссфіту як професіоналами, так і любителями. Тяжкий медбол ефективно допоможе в кардіо- та силових тренуваннях. Він застосовується для опрацювання м'язів грудей, рук, плечового пояса. Цей тренажер допоможе розвинути силу, спритність та витривалість. Під час кросфіт занять борців та боксерів його беруть у ролі імітатора натиску суперника.
Медичний м'яч як тренажер має низку переваг:
Медбол ефективно показує себе під час опрацювання м'язів живота, спини, рук, сідниць. Він може задіятися у вправах, спрямованих на опрацювання корсетної та стабілізуючої мускулатури.
Завдяки створенню опору під час руху він зміцнює опорно-руховий апарат.
Рухи з м'ячем фізіологічні. Він може використовуватися при відновлюючих тренуваннях або під час занять людей похилого віку.
Використання медболу є безпечним. При падінні він не пошкодить підлогове покриття, на відміну від гантелі або гирі. На відміну від звичайного м'яча, сила удару гаситься, а значить, виріб не відскочить убік.
Перед тим, як купити медбол, варто розібратися з представленою на ринку різноманітністю.
Моделі розрізняються між собою за декількома параметрами:
Медичний медбол може бути вагою від 1 до 20 кг. Виріб повинен підбиратися, виходячи з типу вправ та сили, що займається. Набивний м'яч повинен бути такої ваги, щоб при виконанні вправи не страждала техніка виконання. Для кидків найкраще підходять снаряди з великою вагою. Якщо медбол застосовується як опора, важливу роль відіграє його діаметр. Чим він менший, тим складніше виконати вправу.
Тяжкий медбол може виготовлятися з різних матеріалів. Як оболонка береться натуральна шкіра, шкірозамінник, ПВХ або вініл. Для наповнення застосовується гумова крихта, металева стружка, пісок або гель.
Тяжкий медбол має круглу форму. Проте випускаються моделі із вбудованою ручкою. Такий виріб зручно використовувати замість гирі.
У нашому магазині ви можете придбати медичний за привабливою ціною. Компанія надає вигідні умови доставки. Досвідчені менеджери допоможуть підібрати медбол за вагою,одя з цілей покупця.
Ваша заявка відправлена!