Серед величезної кількості східноазіатських гуртків єдиноборств та самозахисту найпопулярнішими вважаються карате, рукопашного бою, тхеквондо, тайський бокс, мма та кікбоксинг. Поєднує ці 5 видів бойових мистецтв одне – активне використання ніг під час поєдинку та у тренувальному процесі під час роботи з боксерським мішком. У цьому спорті важливо задля безпеки статевих органів використовувати захист паху, що нівелює небажані влучення у цю область.
Захист для ніг: переваги та недоліки Нижні кінцівки бійців безумовно сильніші за руки. Це викликано постійним фізичним навантаженням, що надається на низ при перенесенні всієї ваги людини. Удари ногами більш нищівні, навіть зупинені блоком противника атаки від стегна порушують рівновагу і можуть завдати шкоди. Тому захисту гомілки та стопи при розробці спортивного спорядження для каратистів, тхеквондистів та кікбоксерів приділяється особливо пильна увага. Довжина нижніх кінцівок дозволяє наносити пошкодження будь-якої точки тіла від голови до п'ят. Освоївши техніку ведення бою з використанням нижньої частини тіла, він отримує розширений контроль над зоною поєдинку.
Використання тазового пояса в ролі атакуючого інструменту дестабілізує положення тіла та порушує його координацію. Крім того, нанесення ударів може бути утруднено такими зовнішніми факторами, як нерівна або слизька поверхня і недостатній простір для розмаху. Для залучення ніг в атаці та обороні необхідно мати хорошу фізичну підготовку, яка напрацьовується в ході тривалих регулярних тренувань з обов'язковим дотриманням правил і носінням захисту ніг.
За статистикою 51% від загальної кількості травм у аналізованих єдиноборствах припадає на поранення нижніх кінцівок. Найчастіше трапляються розтягування та розриви зв'язок, відриви нігтьових пластин, набрякання сухожильних піхв, переломи пальців та гомілкостопу. Головні причини отримання перерахованих травм – це відмова від щитків для ніг та самостійні безконтрольні тренування. Найбільш травмонебезпечними рухами в муай тай є підвертання передплюсни у внутрішню сторону, обертання гомілки над зафіксованою стопою, бічний удар і п'ятою.
Легковажне ставлення до власного здоров'я тягне за собою дуже серйозні наслідки. Відсутній захист ніг може призвести до пухлин, набряків, хворобливих відчуттів, обмеження рухливості, а також до тривалого лікування та реабілітації.
Для послідовників східних бойових мистецтв, щитки, що поєднують верхні протектори і фути, поряд зі стандартним поглинанням ударного імпульсу справді виконують дуже важливе завдання - оберігають від пошкоджень і зберігають функціональність найуразливішого суглоба в організмі людини.
Захист для ніг та його зовнішній шар може вироблятися з натуральної шкіри, вінілу або текстилю. Основну частину накладок – внутрішнє наповнення – становить амортизаційні матеріали. Від якостей наповнювача безпосередньо залежить безпека спортсменів. Серед характеристик гелієвих та пінних прошарків обов'язково присутні висока поглинальна здатність та оборотність деформації. Амортизаційний вкладиш повинен не збиватися в процесі експлуатації, легко відновлювати свою структуру після механічного впливу і мати стійкість до зламів. Підкладка протекторів виготовляється з "дихаючих" вологопоглинаючих тканин, що забезпечують комфортні відчуття під час інтенсивних фізичних вправ. Як фіксатори накладок застосовуються еластичні ремені з регульованою застібкою-липучкою. Купити захист ніг, що підходить за індивідуальними фізичними параметрами, досить просто: 37 розміру взуття відповідає буквене маркування "S", 45 розміру – XXL.
При силовому контакті з щитки для ніг поглинають імпульс концентрованого удару і розподіляють ударну хвилю по всій поверхні накладки. Таким чином послаблюється навантаження на суглоби, кісткові та м'язові тканини, знижуються болючі відчуття. Голеностопи підтримують кісточки в анатомічному положенні, запобігають утворенню садна і гематом. Посилені моделі захисту гомілки, доповнені накладками на коліні, фіксують колінну чашечку, а у разі пошкодження суглоба надають зігріваючий вплив на уражену ділянку і приглушають гострий біль.
Удосконалений варіант захисту стопи – модернізовані фути – прикривають пальці та п'яти, мінімізуючи ймовірність прямих попадань по нігтьових пластинах, розтягувань зв'язок та переломів фаланг.
Купити оригінальні накладкина гомілку від провідних світових виробників спортивного спорядження можна в інтернет магазині SportGO. З нашими товарами травмонебезпека занять мма, тайським боксом та кікбоксингом втратить свою актуальність, і ваші тренування проходитимуть без ризику серйозних порушень опорно-рухового апарату. Так само для занять змішаними єдиноборствами, Вам знадобиться рукавички мма, для захисту рук і суперника, а для загального розвитку всіх м'язів і підвищення сили стусан, не забудьте купити скакалку, що покращить загальну фізичну форму та витривалість спортсмена.
Ваша заявка відправлена!