Фітнес гумки - купити гумки для фітнесу в інтернет магазині | Ціна

Еспандер для зміцнення зап'ясть Wrist Exerciser 45кг-1шт

Відгуки 2

590 ₴

Є в наявності Немає в наявності

К-сть

1 шт

2 шт

Еспандер-петля (гумка для фітнесу і кроссфіту) U-POWEX Pull up band (16-39kg) Purple

893 ₴ 480 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 46%

Набір еспандерів PowerPlay 4113 (5шт.)

Відгуки 1

885 ₴ 390 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 56%

Еспандер кистьовий PowerPlay PP-4323 з регульованим навантаженням 10-40 кг. Strength Grip Чорно-жовтий

705 ₴ 270 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 62%

Колір

жовтий

зелений

червоний

Еспандер для фітнесу і кроссфіту U-POWEX UP_1050 (23-57kg) Green

1 425 ₴ 650 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 54%

Замкнена стрічка-еспандер Power System PS-4062 Flex Loop Medium Green

Відгуки 1

548 ₴ 330 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 40%

Еспандер-ножиці алюмінієвий PowerPlay 4322 (68 кг) Hand Grip Срібний

885 ₴ 343 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 61%

Еспандер-петля (гумка для фітнесу і кроссфіту) PowerPlay 4115 Power Band Сіра (23-54 кг)

1 150 ₴ 680 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 41%

Фитнес резинка PowerPlay 4114 Medium синяя 7,5кг (500*50*1.0мм)

288 ₴ 105 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 64%

Еспандер стрічковий PowerPlay 4112 Medium 9кг

Відгуки 1

525 ₴ 250 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 52%

Еспандер стрічковий PowerPlay 4112 Heavy 11кг

Відгуки 1

570 ₴ 280 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 51%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4331 Hand Grip Medium 20-25-30 кг. Фіолетовий

705 ₴ 270 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 62%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4324 Hand Grip Ring Hard 25 кг. Чорний

315 ₴ 100 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 68%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4330 Hand Grip Loops Medium 22.5-27 кг. М'ятний

465 ₴ 190 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 59%

Стрічка-еспандер для фітнесу та реабілітації U-POWEX Fitness band 0.4мм. (6.8 кг) Blue

473 ₴ 175 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 63%

Фітнес-гумка PowerPlay 4140 Level 3 (600*60*1.0 мм, 15 кг) Сіра

345 ₴ 180 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 48%

Гума для тренувань CrossFit Level 3 Red PS-4053 (опір 15-40 кг)

Відгуки 1

1 697 ₴ 990 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 42%

Гума для тренувань PowerPlay 4115 Blue (20-45kg)

810 ₴ 490 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 40%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4330 Hand Grip Loops Light 13.5-18 кг. Блакитний

435 ₴ 190 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 56%

Еспандер для пілатесу Power System PS-4091 Booty Band LVL 1 Black/Pink

930 ₴ 500 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 46%

Розмір

32 х 8 см

40 х 8 см

47 х 8 см

Еспандер-ножиці алюмінієвий PowerPlay 4322 (45 кг) Срібний

818 ₴ 370 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 55%

Набір еспандерів Mini Bands Set (3шт.)

Відгуки 1

470 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Набір трубчастих еспандерів Power System PS-4098 Ultimate Set Expander 3шт. (до 50кг.)

2 070 ₴ 1 700 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 18%

Гума для тренувань CrossFit Level 1 Yellow PS-4051 (опір 4-25 кг)

1 098 ₴ 600 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 45%

Фітнес гума PowerPlay 4114 Heavy 11кг

288 ₴ 105 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 64%

Набір трубчастих еспандерів PowerPlay PP-4102 Expander Set 5шт. (до 35 кг.)

1 720 ₴ 968 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 44%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4324 Hand Grip Ring Light 15 кг. Блакитний

285 ₴ 100 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 65%

Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4330 Hand Grip Loops Hard 31.5-36 кг. Чорний

480 ₴ 190 ₴

Є в наявності Немає в наявності

Знижка 60%

12 3 4 5

Переваги гумового еспандера

Безсумнівно, це один із найзручніших тренажерів, до їх переваг варто віднести:

Невеликі розміри. Найчастіше всі різновиди мають малу вагу та невеликого розміру. Їх можна возити з собою у подорожі, на роботу, і вдома їм не потрібно багато місця.

Ефективність. Регулярні заняття розвивають та зміцнюють м'язову тканину.

Універсальність. Більшість фітнес гумок повністю універсальна – вони підходять людям будь-якої статі, віку, соціального статусу та професій.

Час занять визначається лише вами. Звичайно, під час деяких групових тренувань також використовуються еспандери, але загалом фітнес гумки ви можете використовувати тоді, коли забажаєте, час тренувань ви призначаєте собі самі – скільки забажаєте і вважаєте за потрібне.

Вплив на різні м'язи при використанні гуми для тренувань здійснюється за допомогою стиснення або розтягування. Зазвичай це досить спокійний процес і виключається можливість травмування. Так що ще однією безперечною перевагою цієї фітнес гуми слід вважати її безпеку.

Різновиди фітнес гумок

Перш ніж визначити для себе, який вид фітнес гумки купити, потрібно зрозуміти і дізнатися про особливості кожного різновиду і те, як вони впливають. Можна кваліфікувати підвиди гуми для тренувань з огляду на характер дії. Крім того, що їх виділяють за принципом їх роботи (стиснення та розтягування), також існує класифікація цих фітнес гумок, яка враховує, які частини тіла вони діють.

Виділяють такі категорії:

Локтьовий - кріпиться в лікті і забезпечує роботу всіх м'язів від передпліччя до кисті.

Гумка для ніг – гумові петлі у вигляді кола, а також скручені вісімкою призначені для збільшення навантаження при тренуванні ніг.

Кістовий – тренажер для прокачування кистьової частини руки, найбільш популярний еспандер «Кільце». Існує безліч різновидів, залежно від того, якою є сила опору при його стисканні – від 15 до 65 кг. Менш поширені - пружинний, "ножиці", у вигляді кокона або м'яча.

Груний - розрахований на вплив для грудних, спини, біцепси, плечовий пояс. Робота цих частин забезпечується за рахунок стиснення джгутів із гуми або сталевих пружин.

"Метелик" - він дуже любимо жінками. Така тренувальна гума заснована на стиску та дозволяє виконувати вправи майже для всіх груп м'язів. Вам просто необхідно купити гумки для фітнесу «Метелик», якщо у вас не вистачає часу на тренажерний зал.

Плечовий – тренує плечовий пояс, працює на розтяг.

Гумовий «еспандер лижника або боксера» є гумовими петлями, які необхідно розтягувати. Часто застосовується не тільки під час загальних тренувань, але й для відновлення після травм.

Універсальний – легка гума для тренувань, призначена практично для розробки будь-яких суглобів.

Петлі з гуми – часто використовується у фітнесі, пілатесі чи йозі. Ідеальна при застосуванні для розтягування зв'язок.

Де краще придбати тренувальну гуму в Україні?

Купити тренувальну гуму в Україні ви завжди і будь-коли можете у нашому інтернет-магазині SportGo. На сайті ви знайдете основні види цих домашніх резинок для фітнесу, а наші менеджери проконсультують вас щодо покупки. Сучасність дуже динамічна і часу на тренажерний зал постійно не вистачає, вас врятує еспандер, а купити його у Києві найкраще у нас.

Еспандери, гума для тренувань

Переваги гумового еспандера

Різновиди фітнес гумок

Де краще придбати тренувальну гуму в Україні?