Тяжка атлетика в олімпійському стилі, яку часто називають просто важкою атлетикою, є спортивною дисципліною в сучасній олімпійській програмі, в якій спортсмен намагається підняти штангу з максимальною вагою штанги, навантаженої ваговими пластинами.
Два види змагань у порядку: ривок і поштовх. Ривок є широким захопленням з одним рухом. Тяга та поштовх - це подвійний рух. Кожен штангіст отримує три спроби у кожній, і сумарний результат двох найвищих успішних підйомів визначає загальний результат у категорії ваги тіла. Вагові категорії різні для чоловіків та жінок. Спортсмен, якому не вдалося виконати хоча б один успішний ривок та один успішний поштовх і ривок, також не підсумовує, і тому отримує «неповну» заявку на участь у змаганні. Чистота виконання колись була складовою оцінки, але було припинено через труднощі з оцінкою правильного виконання.
Порівняно з іншими силовими видами спорту, у яких тестується межа міцності, у тяжкій атлетиці перевіряються аспекти балістичних обмежень людини (вибухова сила); тому підйоми виконуються швидше - і з більшою рухливістю та більшою амплітудою руху під час їх виконання - ніж інші силові рухи.
Підйоми, що виконуються в спорті важкої атлетики, і, зокрема, їх складові вправи (наприклад, присідання, потяг), зазвичай використовуються елітними атлетами в інших видах спорту для тренування як вибухової, так і функціональної сили.
Ваша заявка відправлена!