Гірі

7
Гиря чугунная RN-SPORT 8 кг металлическая, черная
990
Є в наявності Немає в наявності
Вага
8кг
12кг
16кг
20кг
24кг
32кг
Гиря виниловая на 2кг RN-Sport (As-02)
250
Є в наявності Немає в наявності
Вага
2кг
4кг
6кг
8кг
10кг
12кг
16кг
20кг
Гиря чугунная RN-SPORT 8 кг металлическая, цвет бронза
1 040
Є в наявності Немає в наявності
Вага
8кг
12кг
16кг
20кг
24кг
32кг
Гиря вінілова Stein 4 кг
1 000 800
Є в наявності Немає в наявності
Знижка 20%
Вага
4кг
6кг
8кг
10кг
12кг
16кг
20кг
24кг
Гиря 4yourhealth Kettlebell ABS 8 kg Чорна
599
Є в наявності Немає в наявності
Вага
8кг
10кг
Гіря для кросфіту Stein 12кг
2 503
Є в наявності Немає в наявності
Вага
6кг
8кг
12кг
16кг
24кг
28кг
32кг
Стійка під гирі SPART
8 006
Є в наявності Немає в наявності

Заняття спортом – важлива складова здорового способу життя. І якщо дівчата найчастіше займаються спортом для підтримки стрункості фігури, то серед чоловіків популярніші силові тренування. Для них потрібний відповідний інвентар – штанги, гантелі, тренажери, гирі. З огляду на свою універсальність, останні набули особливого поширення в Україні та інших країнах СНД.

Які бувають гирі

На ринку спортивного інвентарю існує кілька типів гир, що відрізняються такими характеристиками:

  • Маса. Стандартною гирею вважається пудова (16 кг), але в Україні можна купити гирі для кросфіту масою від 6 кг. Крок терезів снарядів – 2-4 кг, тому новачкам рекомендується збільшувати навантаження поступово, починаючи від 6 кг і набуваючи все важчих гір.
  • Кількість ручок. Найбільш популярні одноручні гирі, але іноді у продажу можна знайти вироби із двома ручками. Вони добре підходять для вправ, вкладених у розвиток плечового пояса.
  • Форма. При виборі слід надавати перевагу снаряду, ручка якого добре лежить у руці, а дно забезпечує стійке положення на підлозі.
  • Матеріал виготовлення та покриття. Зустрічається пластиковий інвентар з металевим наповнювачем, чавунний гумовий та сталевий хромований. Добре зарекомендували себе вироби з металу з вініловим рельєфним покриттям. Вони не ковзають у руках, але можуть залишати мозолі, які не сходять багато років.

Крім цього, зустрічаються розбірні конструкції, що функціонують за принципом штанги. Вони досить зручні для початківців, оскільки дозволяють поступово збільшувати навантаження, маючи лише один снаряд.

Найкращі гирі

Неможливо назвати найкращий тип гир, оскільки завдання кожного любителя спорту різні. Але найбільш якісними вважаються гирі, відлиті з чавуну або сталі із хромованим покриттям. Чавун краще з-за більшої щільності металу (і, відповідно, меншого об'єму при рівній масі). Істотною перевагою буде наявність прогумованого дна, яке дозволить зберегти підлогове покриття при випадковому падінні.

При виборі слід виходити з того, які вправи виконуватимуться. Якщо ви плануєте робити лише махи руками з обтяженням та станові тяги – підійде вироби будь-якого типу, навіть із найбільш бюджетного сегменту. Щоб виконувати складніші комплекси, рекомендується придбати гирю спортивного типу, з вініловим покриттям та зменшеним простором для хвату.

Можна виділити кілька критеріїв, орієнтуючись на які варто вибирати такі вироби:

  1. Товщина ручок не повинна бути надто великою або надто маленькою. Гирю має бути зручно брати до рук.
  2. Не повинно бути гострих виступів на тілі, які могли б травмувати спортсмена.
  3. Бажано, щоб корпус мав форму еліпсоїда, трохи витягнутого вздовж вертикальної осі. Така форма забезпечує більш комфортне виконання вправ, ніж ідеально кругла.

Де купити гирю?

Якщо ви бажаєте придбати гирі для кросфіту чи іншого виду спорту, можете зробити це у магазині sportgo.com.ua. На сайті представлений великий вибір спортивного інвентарю, тому можна підібрати той, що ідеально підійде для вашої мети. Для зручнішого пошуку за асортиментом, налаштуйте фільтр: виберіть ціновий діапазон, вагу, виробника інвентарю і т.д.

Вам не доведеться їхати з тяжкою покупкою через все місто – завдяки службі доставки, куплені спортивні снаряди приїдуть одразу до вас додому.